"Csak kérdezd csöndben!:
hogyan múlassam az életem bölcsen?
ki az ki valóban veled szeretne lenni?
egymagamban hogyan tudok igazán élni?

Ne csináld! Éld!
Tedd azt amiben hiszel most épp!
másnak adott tanácsot magadban éld!
higgy abban, ahogy az élet benned él!"

Csoportos elvonulás igénylés

gong1 másolata

Általában adomány jelleggel szerveződik. Mindig örömel vesszük ha egy ilyen ötlettel álltok elő. A helyet biztosítjuk egy előre egyezetett időpontban, a szervezésben való részvétel óriási segítség. Keressél bátran, ha ilyen merült fel benned! Szükség esetén a vezetést is vállalom. tel.: 30-218-3519

Egyszemélyes elvonulás segítővel

280884317_991159131546493_155022304869302389_n

Amennyiben a város széli erdei faházikó élete engedi, hogy elvonulásban légy nálunk, így erre is van lehetőség segítő társaságában... Gondolom ilyen esetben szeretnél egy kicsit befelé fordulni, csendesebben lenni valahogyan... Szeretnéd hogy körülötted az életet ekkor megszervezze valaki. Legyen mit enni... és ha kell vezetett foglalkozást is kérhetsz bele. tel.: 30-218-3519

Meditációban Eger környékén

kint-terasz

Szereted a városi életet de mégis kiszakadni a világ forgatából, és közben Eger szépségeit is megnézni. Hogyan maradj nyugalomban a nyüzsgésben?  - ez neked való kísérlet lehet. A itt tartózkodásod csendességét  mindfullnes, relaxációs és meditációs elemekkel támogatom a nap során. Városi meditáció keretében a mindennapi hétköznapokba próbáljuk átvinni a nyugalmat és a fesztelenséget. tel.: 30-218-3519

Zarándokban lévőknek

img_2335

Zaraándoklat több hagyományban is létezik és erre utak is vannak már, mint pl. a Mária-út. Ha a Bükköt, Mátrát járod, és éppen zarándoklatban vagy, 1-1 éjszakára megaludhatsz nagytermünkben, sátorban vagy a jurtában. Ha túrázóként a környékek szentségét szeretnéd bejárni, a kaptárkövek titkait felfedezni, alvási lehetősséget biztosítunk több napra, hogy innen tudd csillagtúráidat elindítani minden reggel...

"Vezetett" zarándok túra Eger környékén

img_7016

Amennyiben szeretsz  túrázni, és nem ismered a környéket, ebben tudok segíteni. A túra során jellemzően csöndben bandukolunk, és időnként, amennyiben nem zavaró, Weöres Sándor: A teljesség felé művéből idézek. Előtte és utána relaxációs / meditációs vagy mindfulness gyakorlattal segítjük az ittlétet. Utazás befelé! A csöndbe, a békébe...

Mit is akarok valójában?

img_6073

Talán sokszor eljutunk oda életünk során, hogy nem tudjuk merre az előre? Személyes válságunk kérdései lehetnek: Ki vagyok? Hová tartok? Mi értelme az életnek, az én életemnek? Ilyenkor azt mondják nem igazán lehet kigondolni a válaszokat. Azokat meg szokta előzni egy ÓRIÁSI kiüresedés, ami általában szükséges. Ezt az élet, ha nem tesszük meg magunktól, krach formájában kiköveteli. Erre a kiüresedésre invitállak meg egy baráti együttléttel, teázással... persze egyedül is leszel bőven... " akkor látjuk merre, ha nem takarja el a jelen elképzelése"- Gongdo

Tudatos Via Ferráta túrázás

img_2580

A via ferráta (vasalt utak) turázás egyre népszerűbb Magyarországon is. Sokakat a kikapcsolódás mellett önmaguk meghaladására is inspirálja. Ezen túrák során a tériszony meghaladását és a mozdulatok tudatosságát is gyakoroljuk, miközben egy nem hétköznapi sporttevékenységet végzünk. Tudatosítjuk a bennünk mozgó érzelmeket, és kísérletet teszünk arra, hogy kevésbé azonosulunk vele. Túravezető garantálja a biztonságod.

Kaptárkövek szentsége túrák

img_3540

A Bükk-alján tulajdonképpen az oltárkövek (más névek kaptárkövek) vidékén vagyunk, ami világ szinten is ritka. Ez egy szentséges szertartásokra használt kőfaragások, amelyeket 1-1 túra és emlékidézés  keretében meglátogatunk.

Egyéb meditatív-tudatos túrák

img_7018-2

Találsz még más meditációval vagy tudatossággal kapcsolatos túrákat oldalunkon. érdemes szétnézni, milyen túralehetőségeket kínálunk Eger környékén a Bükkben és a Mátrában.