Nagyobb gyerekek meditációs programjaink elsősorban mélylégzéses és relaxációs meditációs alkalmak. Sok zenei aláfestést használunk, illetve megtanítjuk a gyerekeket a mindenapi életben is a meditálásra és a théta állapotban való munkálkodásban.  Ezekkel nő a tanulási képességük és a stressz állapotuk a gyerekeknek. Könnyen, sokszor szinte otthoni tanulás nélkül megjegyzik az óra anyagát, mert megnő a koncentrációs képességük.

Ajánljuk a Goenka féle vipassanát ajánljuk: Részletek itt>>